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Dr. Hans Jacobs
Am Prinzengarten 1
D-32756 Detmold
Telefon: 05231 / 6161884
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Hans im Glück

Über mich

Mein Name ist Hans Jacobs. Ich bin Sportler und Läufer. Meine Leidenschaft ist Trailrunning in unserer Heimat Lippe und im Teutoburger Wald. Aufgrund der phantastischen Stimmung nehme ich alljährlich am Halbmarathon in Berlin, am Hermannslauf und alle zwei Jahre am U.TLW teil. Allein zu laufen ist doof, darum laufe ich meist mit meiner Crew #crewlove
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Vorbereitung für den U.TLW. . Probelauf auf dem Vorbereitung für den U.TLW. . Probelauf auf dem schönsten Trail der Welt, dem Holy Trail, und Startnummernausgabe am See.👌 Heute Abend geht's zum Kirchwirt auf ein Helles mit Schweinebraten. 🍺🥩 . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #utlw #u.tlw #trailteamlippe #laufenmachtglücklich #lamerwinkel
Ich liebe die Rapsblüte! Die ganze Landschaft ist Ich liebe die Rapsblüte! Die ganze Landschaft ist in gelbe Farbe getaucht, der Geruch ist unbeschreiblich und wir wissen, dass endlich Frühling ist. . Dazu gab es grüne Buchenwälder, neue Trails und viel Spaß mit Freunden. . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #sun #raps #canola #yellow
Langsam komme ich wieder ans Laufen und gewöhne m Langsam komme ich wieder ans Laufen und gewöhne mich an etwas längere Strecken. 15 km waren heute in Ordnung, aber mit den Höhenmetern habe ich weiterhin Probleme. . Wie ihr seht, hatten wir nicht nur viel Spaß, sondern auch gutes Wetter. Letzte Woche sind wir noch im Schneetreiben gelaufen. . Slowly I get back to running and get used to a little longer distances. 15 km was okay today, but I still have problems with the inclines. . As you can see, we had not only a lot of fun, but also good weather. Last week we were still running in the snow. . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #freilichtmuseum #detmold
Hermann the German at night. View over Detmold. . Hermann the German at night. View over Detmold. . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #hermannsdenkmal #hermannthegerman #hermann #detmold
Mein neuestes Projekt - ein Krimi aus Lippe! Eine Mein neuestes Projekt - ein Krimi aus Lippe! Eine wilde Mischung: Eine bisexuelle Kommissarin, eine albanische Verbrecherbande in Lippe, Karl der Große mit einem Massaker an den Externsteinen, Walküren und germanische Götter, ein Schatz, natürlich ein schöner Mord und nicht zuletzt im Zentrum der Ereignisse ein langweiliger Mittelalter-Archäologe aus Detmold mit seiner Freundin. . Die Liebe kommt nicht zu kurz. Lasst euch überraschen! . Ihr könnt das Buch direkt bei mir bestellen, gern mit Widmung. 😊 Es gibt viele tolle Buchhandlungen und ich möchte Euch empfehlen, das Buch dort zu kaufen. Aber natürlich könnt Ihr das Buch gedruckt bei Amazon bekommen. E-Books gibt es auch – auf jeder E-Book-Plattform. Wählt einfach aus! . Amazon-Link in Biographie . #krimi #regionalkrimi #lippekrimi #thriller #urbanfantasy
Schnee, Schnee, Schnee - das war wohl der letzte S Schnee, Schnee, Schnee - das war wohl der letzte Schneelauf in diesem Winter. Ein großartiges Erlebnis! 👌 . Meine Form ist nach wie vor schlecht. Den Hermannslauf hab ich schon gecancelt und mir ist völlig schleierhaft, wie ich den U.TLW bewältigen soll. Schaun mer mal ... . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #snow #velmerstot
Nach zwei Jahren endlich mal wieder im Schnee lauf Nach zwei Jahren endlich mal wieder im Schnee laufen! Wie schön ist es, wenn der Schnee unter den Füßen knirscht, wie schön ist die Winterlandschaft, wie schön ist die weiße Natur! . Geht nach draußen, genießt die Natur, den Sport mit Freunden, tut eurem Körper und eurer Seele etwas Gutes. . Laufen macht glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Running makes you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #snow
Der WDR hat zwar den Termin verschoben, aber wie s Der WDR hat zwar den Termin verschoben, aber wie sind trotzdem mit Mitgliedern vieler verschiedener Laufgruppen zusammen an der Velmerstot und durchs Silberbachtal gelaufen. . Dazu ging es zweimal durch den Silberbach mir jeweils herrlich nassen Füßen. Ich liebe Trailrunning! . Es wäre doch schön, wenn wieder mehr Läufer und Läuferinnen zusammen kämen, um gemeinsam die Natur und den Sport zu genießen! Wäre das nicht ein guter Vorsatz für 2023: Mehr mit Freunden laufen.🏃🏻🏃🏼‍♀️ . Nasse Füße machen glücklich 🏃🏼‍♀️🏃🏻 Wet feet make you happy 🏃🏼‍♀️🏃🏻 . #trailteamlippe #outdoor #running #run #runnerscommunity #runningcommunity #runhappy #runchat #laufenmachtglücklich #lauf #trailcrew #laufen #joggen #jogging #salomon #salomondach #trailrun #itstimetoplay #trailrunning #trail #timetoplay #trailrunner #crewlove #iloverunning #lippe #velmerstot #leopoldstal
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Hermannslauf30. April 2023
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U.TLW20. Mai 2023

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